TRANSFORMA TU MUNDO EMOCIONAL

¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Te sientes abrumado/a por la ansiedad y el estrés diarios?. Hay soluciones que te ayudarán a liberarte de tus emociones bloqueadas y encontrar la paz interior que tanto anhelas.  Nuestro taller TRANSFORMA TU MUNDO EMOCIONAL va a ayudarte a alcanzar tus metas.

Utilizaremos las MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO para ayudarte a entender y vivir tus emociones.  En lugar de simplemente sentarte y meditar, nuestras meditaciones activas te ayudarán a moverte y liberar tus emociones bloqueadas. A través de una variedad de técnicas y ejercicios, aprenderás a reconocer y entender tus emociones, y cómo manejarlas para que no te controlen; para ello, escenificaremos las distintas etapas del ciclo de una experiencia. Primeramente, utilizaremos distintas técnicas para tener disponibles y activos todos nuestros recursos físicos, expresivos y energéticos, creando una unidad interna. Seguidamente, facilitaremos la conexión y liberación emocional para lograr regular el exceso de tensión interna y permitir así la resolución de conflictos retenidos en nuestro interior. Y finalmente, ofreceremos momentos para aprender y asimilar lo vivido, integrándolo dentro de nosotros a través de espacios de silencio y relajación que serán el fruto de todo lo realizado anteriormente.

Siente cómo sería si pudieras liberarte de tu ansiedad y estrés diarios. ¿Qué vivirías si pudieras controlar tus emociones y encontrar la paz interior que tanto anhelas?. Los participantes anteriores han informado de cambios significativos en su bienestar emocional después de participar en el taller. ¡Serás el/la siguiente en experimentar esta transformación! Una puesta a punto,  a nivel físico, mental, emocional y espiritual,  que te hará ser mas capaz de gestionar situaciones de estrés y ansiedad en un mundo cada vez más acelerado y exigente.

Si estás listo/a para transformar tu mundo emocional y experimentar la paz interior que mereces, ¡inscríbete en nuestro taller hoy mismo!