Actividades Semanales ShenDao
19/09/2023 - 30/08/2024
AQUÍ TIENES TODA LA INFORMACIÓN DE NUESTROS ACTIVIDADES SEMANALES/ QUINCENALES
- HATHA YOGA INICIAL con FELIX ARJONA. MARTES Y JUEVES DE 9:00-10:15h
Hatha Yoga es una práctica ancestral de Yoga que con su práctica regular consigue un equilibrio entre cuerpo y mente mediante la repetición de una serie de asanas (posiciones) alternadas conscientemente con pranayama (respiración). Estas clases de Hatha Yoga están destinadas a todas aquellas personas que ya tienen una experiencia en esta práctica como para aquellas que desean iniciarse por primera vez. La práctica es transmitida con un acompañamiento cuidado y progresivo atendiendo a la necesidad del grupo de avanzar y evolucionar en su práctica de manera que el alumno sea capaz de alcanzar a realizar su propia práctica de manera autónoma.
La intención de estas clases será integrar nuestra práctica en nuestra cotidianidad desarrollando un compromiso y continuidad que nos devolverá claros beneficios para nuestra paz y nuestra salud mental y física.
PRECIOS:
Clase suelta 10€
Bono 4 clases 35€*
Bono 8 clases 65€*
* Los bonos deben ser usados en el mes en que se solicita.
- CONTAC DANCE IMPROVISATION (CDI) con FELIX ARJONA. MARTES DE 19:00-21:35h
Este nuevo espacio se crea con el propósito de ofrecer un aprendizaje y práctica de la DCI con la continuidad y el compromiso que permiten una evolución en el desarrollo de nuestras habilidades y capacidades para bailar de manera más fluida en nuestras propias danzas en solo y en contacto con los demás. Volvemos de un verano lleno de experiencias recogidas en festivales y encuentros y motivados y con ganas de compartir nuevas propuestas y material para compartir con la comunidad de CDI en Sevilla y todos/as aquellos/as que se quieran acercar por primera vez.
PRECIOS:
Clase + Jam suelta: 12€
Bono de 2 clases al mes: 20€*
Bono de 4 clases al mes: 36€*
Bono de 2 clases al mes: 20€*
Bono de 4 clases al mes: 36€*
* Los bonos deben ser usados en el mes en que se solicita.
- MOVIMIENTO Y YOGA con CARMEN TORRES. MIÉRCOLES DE 19:00-21:00h
¡Descubre el Movimiento Sagrado y el Yoga!.Tírate al río de la vida, donde las olas de la existencia te llevan en un baile eterno. El secreto está en el “dejar hacer”, en permitirte fluir sin resistencia, despojándote de las estructuras externas que nos atan y conquistando tu espacio interno, tu verdadero hogar. ¿Has sentido la llamada del movimiento en tu interior? No importa si no sabes bailar, no se trata de eso. Lo importante es conectar con tu cuerpo, dejar que sea tu guía y explorar la danza de la vida. Después, sumérgete en la práctica del Yoga y la Meditación.
PRECIOS:
Clase suelta 22€
Bono 4 clases 80€*
* Los bonos deben ser usados en el mes en que se solicita.
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